Mann und Frauen schauen sich während einer Liegestütze im Active Fitnessstudio Bad Laasphe an und lächeln
Mann und Frauen schauen sich während einer Liegestütze im Active Fitnessstudio Bad Laasphe an und lächeln

Nachhaltig abnehmen

Ich möchte

Beim Abnehmen geht es nicht um ein gesellschaftliches Ideal, ein vorgegebenes Gewicht oder die perfekte Figur - für uns steht Dein Wohlfühlgewicht im Fokus. Ob es sich nun um wenige oder um mehrere Kilos handelt, um die Straffung des Körpers oder punktuellen Muskelaufbau - mit unseren ausgebildeten Trainern an der Seite kannst Du Dein Ziel erreichen. Durch die Entwicklung langfristiger Trainingskonzepte wird es Dir nicht schwerfallen, dem Jojo-Effekt den Rücken zu kehren. Lasse Deine Wunschfigur nicht länger Wunsch bleiben. Wir unterstützen Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen.

Deine Herausforderungen beim Abnehmen

Kommt Dir das bekannt vor?

Langweilige Workouts

Du quälst Dich durch endlos lange Joggingrunden, weil man Dir erzählt hat, das wäre der schnellste Weg zum Traumgewicht. Deine Sportroutine ödet Dich an und trotzdem quälst Du Dich durch ineffiziente Übungen. Alleine trainieren macht Dir einfach keinen Spaß und Du sehnst Dich nach der Unterstützung Gleichgesinnter.

Nerviges Kalorienzählen

Über gesunde Ernährung ist kursieren so viele Meinungen, dass Du nicht mehr weißt, was Du glauben sollst. Alles was Dir schmeckt ist "verboten" und nach jedem Tag Verzicht wächst Dein Verlangen auf Fast Food und Süßigkeiten. Während Freunde und Familie ihre Figur scheinbar mühelos halten, musst Du Dir jeden Bissen zweimal überlegen.

Endloser Diätfrust

Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert, aber keine hat wirklich angeschlagen. Dein Stoffwechsel stagniert, die Zahl auf der Waage steigt und Deine Geduld sinkt. Die strikte Diätkultur hat Dir jegliche Lust am Abnehmen verdorben und Du fragst Dich, ob Du Deine Wohlfühlgewicht jemals erreichen kannst - geschweige denn es langfristig zu halten.

Bianca Ansprechpartnerin

Deine Ansprechpartnerin

... Damit bist Du nicht alleine!

Hallo, ich bin Bianca und Deine Ansprachpartner im Active Fitness & Health Clubs! Zusammen mit unseren Trainern helfe ich Dir, Dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Dabei schauen wir uns Deine Ausgangssituation ganz genau an und leiten die besten Maßnahmen ab, um Dich zu Deinem Ziel zu bringen. Schreibe eine Nachricht und erzähle uns, warum Dir Abnehmen momentan schwer fällt - wir sind gespannt auf Deine ganz persönliche Geschichte!

  • Fett reduzieren
  • Muskeln aufbauen
  • Körper straffen

Begeisterte Mitglieder, die es geschafft haben.

Echtes Feedback aus dem Active – überzeuge Dich selbst!

Marco Schäfer

Marco Schäfer, Active Bad Laasphe

Ich bin nun seit September 2021 Mitglied im Active Bad Laasphe und fühle mich dort rundum gut betreut bzw. bin sehr zufrieden. Es ist ein absolut gepflegtes und stilvolles Fitnessstudio mit modernen Geräten und einem freundlichen, kompetenten, hilfsbereiten und engagierten Team. Die Atmosphäre als auch die angebotenen, gut durchdachten sowie abwechslungsreichen Kurse sind positiv zu erwähnen.

Dein sicherer Weg ins fittere Leben.

Ehrliches & transparentes Erfolgstraining im 3-Schritte-System

Bestimmt kennst Du das: Du meldest Dich hochmotiviert im Fitnessstudio an, kommst ein paar Mal zum Training und verlierst schnell wieder die Lust. Das geht besser! Damit Du im Active sichere Erfolge erlebst, haben wir für Dich ein zuverlässiges 3-Schritte-System entwickelt.

  1. Gründliche Körperanalyse: Beim ersten Kennenlernen analysieren wir Deinen Gesundheitszustand und decken bisher unentdeckte Schwachstellen auf.
  2. Individuelle Erfolgsplanung: Anhand Deiner Auswertungen erstellen wir Deinen Trainingsplan. Jetzt kannst Du loslegen – gerne direkt mit Deinem ersten 1:1 Trainertermin.
  3. Regelmäßiges Training: Dank unserer Flächenbetreuung unterstützen Dich zu bestimmten Zeiten ausgebildete Trainer bei Deinem Training und halten Dich immer motiviert.
Frau trainiert mit einer Kettlebell im Fitnessstudio Active Bad Laasphe

Ärztliche Verordnung schon in der Tasche?

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